ワンダーコア スマート
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「倒れるだけで腹筋」でおなじみの大人気健康グッズ

背もたれの反発力があり、CM通り「倒れるだけで腹筋」ができる大人気の健康グッズです。最初は楽チンだと思っていても、30秒くらいできつくなってきて腹筋に効いている感じがします。腰を痛めずに腹筋出来る点もよいポイントです。

腹筋以外にも腕でアームを押すことで前腕や二の腕のエクササイズにもなりますし、アームは色々な運動に活用可能だと思っています。